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일을 하는 중

역류성 식도염에 대하여..

컵케이크 제이앤아이 2017.03.28 09:16

역류성 식도염에 대하여...

 

어젯밤..

가슴의 타는 듯한 통증으로 잠을 못이뤘다..

 

목이 이물감이 있은지는 꽤 되었다.. 이런 증상이 뭐때문일까하고

이비인후과에도 갔었는데 목에 혹이나 뭐 그런것은 보이지 않느다고 정상이라는 말만 들었다.

그러다 함께 근무하는 선생님이 목에 이물감이 있어 병원에 갔더니(자기도 이검사 저검사 다 받았단다..)

"역류성 식도염"을 진단 받았다고 한다.

그래서 나도 역류성 식도염인가 보다...하고 생각하고 있었다.

(나의 식습관이 충분히 역류성 식도염을 의심할만 했기때문에...ㅠ.ㅠ 반성...)

 

그러다 어제는 정말 밤동안 타는 듯한 통증 때문에 잠도 못 자겠고...

집에 상비해둔 약도 없었다. 그러다 생각난게.. 몇일전 친정갔을 때 동생이 준 소화제 한알...

그거라도 먹어보자 하고 소화제를 먹고 플라시보효과인지..시간이 좀 지나니 속이 조금 편해진듯해서

나도 모르게 스스륵 잠이 들었다.

 

아침에 일어나 어제 있던 역류성 식도염에 대해 알아보려고 바로 웹서핑~휴룩~

 

일단 역류성 식도염의 증상(출처: 네이버 건강백과 ← 내가 많이 애용해요. 고마워요 네이버)

 

위산이 식도로 역류함으로써 가슴 쓰림, 가슴의 답답함, 속쓰림, 신트림, 목에 이물질이 걸린듯한 느낌, 목 쓰림, 목소리 변화, 가슴 통증 등이 발생한다

 

어머!! 완전 내 증상!!

 

 

역류성식도염의 정의는 다음과 같다

 

 

                                                                                <출처: 서울아산병원 건강정보 질환백과>

 

 

 

원인으로는

정상적인 경우 위식도 경계 부위가 닫혀 있어 위의 내용물이 식도로 역류하지 않으나 조절 기능의 약화로 경계 부위가 완전히 닫혀 있지 않아 위의 내용물이나 위산이 식도로 역류함으로써 이에 따른 불편감이 나타난다. 이와 같은 현상이 지속되는 경우 만성적인 역류가 발생하여 위산에 의해 식도염이 발생한다.

 

위험인자

역류성 식도염의 위험인자에는 비만, 흡연, 음주 등이 있으며 이 경우 증상이 악화될 수 있다. 따라서 이와 같은 것들을 피한다. 음식을 먹고 눕는 것이 악화시킬 수 있다고 알려져 있으나 실제로 식사 후 눕는 것을 피한다 할지라도 증상이 개선되는 경우는 많지 않다

 

   <그림출처: 서울아산병원 건강정보 질환백과>

 

식이요법

기름진 음식, 과식, 취침 직전의 음식 섭취, 카페인 음료, 탄산 음료 등은 질병을 악화시킬 수 있으므로 피한다

 

ㅠㅠㅠ 다 알고 있는 내용들.... 공부해서 면허증만 있으면 뭐하나... ㅠㅠㅠ

생활습관을 바꾸기란 왜이리 힘든 것인지

 

하지만!

식도염이 수십년 동안 지속되면 식도암!!으로 진행될 수 있다니!!!

 

오늘부터 탄산은 끊고, 카페인은 줄여야겠다(탄산없이는 살아도 아직은 카페인은 아직은.. 안될것 같아요.)

야식도 안녕~~~

 

-끝-

 

 

 

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